正值乍暖还寒的春季，5岁男孩乐乐总是鼻塞流涕，鼻翼两侧被纸巾摩擦得还有些红肿，夜间鼻子通气不畅，张口呼吸，导致说话声音还有些嘶哑。无奈，家长带孩子来到河南省儿童医院寻求帮助。

每到春暖花开的季节，就有不少像乐乐一样的鼻炎患儿，来到河南省儿童医院南院区中医科就诊。看着小家伙们鼻塞难受，家长们也很着急。

中医古籍早有记载的“鼻鼽”

鼻鼽（qiú），最早记载见于《黄帝内经》，是中医病名之一，也就是大家现在熟知的鼻炎。鼻鼽的发生有内、外两种因素。内与脏腑功能失调有关，外为风寒风热等外邪侵袭鼻窍而致。从中医学来看，肺气不足、脾气虚弱、肾气亏虚时，均可导致鼻鼽的发生。

春天花粉、柳絮等过敏原增多，孩子吸入后，免疫系统会将其识别为“外敌”，引发过敏反应，使得鼻腔成为“战场”，再加上春季气温多变，儿童的鼻腔黏膜娇嫩，对温度变化适应能力弱，冷空气刺激容易诱发炎症，出现鼻痒、流涕、鼻塞等症状。

识别过敏性鼻炎认准4种症状

打喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个喷嚏，多在晨起或夜晚，或接触过敏原后发作。

流清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧轻重程度不一。

鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

以上是过敏性鼻炎常见的4种症状。南院区中医科副主任医师金玉晶提醒，如果孩子出现2种以上症状，且这些症状每天持续或累计在1小时以上，并伴有眼痒、结膜充血等眼部问题，要及时就诊，由医生诊断是否为过敏性鼻炎。

中医内外兼治

小儿鼻鼽的治疗多采用内外兼治，内服宣肺通窍、健脾益肾的中药，达到调节脏腑功能、扶正祛邪的效果。外治采用中药涂擦塞鼻、贴敷疗法、推拿按摩、艾灸、耳穴压豆、针灸及啄治疗法等，达到通利鼻窍、缓解局部症状的目的。

适合鼻炎宝宝的居家保健手法

开天门：用两手大拇指指腹，自孩子眉心交替向上直推至前发际，每次推50—100次，操作时力度适中，以孩子额头微微发红为度。可醒脑通窍，缓解鼻塞、头痛。

揉迎香：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。用食指、中指指腹按揉，顺时针、逆时针各揉2—3分钟，每日2—3次。能疏通鼻部经络，减轻鼻痒、喷嚏症状。

清肺经：肺经位于无名指指腹面，从无名指指根向指尖方向推，每次推100-200次，可宣肺清热。

揉肺俞：肺俞穴位于第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，用拇指按揉3-5分钟，可宣肺理气，调节肺功能改善鼻部症状。

按合谷：合谷穴在手背第2掌骨桡侧的中点处，用拇指按揉，每侧按揉1-2分钟，达到疏风解表，辅助缓解鼻炎症状。

温馨提醒

推拿时可根据个人情况，每天进行1-2次，长期坚持会对过敏性鼻炎的症状起到一定的缓解作用。但如果症状严重，仍需及时就医，配合药物等其他治疗方法。